Mengasuh Tanpa Marah

Mengasuh anak menuntut keterampilan dan pengetahuan. Memang, benar juga jika ada yang mengatakan , parenting bukan sekedar urusan teknis cara mengajari anak, cara berperilaku atau cara mendidik di rumah.

Mengasuh, termasuk mendisiplinkan anak adalah pola dasar dalam parenting. Sudah banyak tips-tips parenting tentang pengasuhan. Seni mengasuh juga banyak referensinya.

Bagaimana mengasuh tanpa “drama”, mengasuh tanpa marah? 

1. Terapkan konsekuensi bukan hukuman

Orang tua bisa terlihat seperti “orang jahat” karena menghukum kesalahan anak  terasa seperti berasal dari balas dendam pribadi. Anda kesal, Anda memaksakan hukuman disiplin yang tidak ada hubungannya dengan perilaku buruk, dan Anda mungkin melakukannya dengan marah.

Alih-alih, lepaskan diri Anda dari situasi tersebut dan tegakkan konsekuensi alami sebanyak mungkin.

Misalnya, jika anak Anda mencoret-coret tembok dengan crayonnya. Beritahu ia untuk menggambar di buku gambarnya. Jika dia menolak berikan alternatif, bukan mengancam. Jika terus berulang tetapkan konsekwensi bahwa mungkin Anda tidak akan mengajaknya bermain di taman atau ia tidak bisa menggunakan crayonnya di rumah untuk beberapa waktu.

2. Sebelum mengambil tindakan, tanyakan “mengapa saya melakukan ini?”

Sebelum Anda mendisiplinkan anak-anak Anda, tanyakan, “Mengapa saya melakukan ini?”

Terkadang kita membiarkan kemarahan menghalangi pola asuh yang positif. Ketika anak-anak kita berperilaku buruk (atau ketika kita mengalami hari yang buruk), kita membentak dan membagikan disiplin berdasarkan kemarahan, stres, atau ketidaksabaran.

Kita mungkin berada di dapur dengan panik memasak makan malam saat mereka menuntut perhatian kita . Kekurangan waktu dan kesabaran, kami memberikan konsekuensi lain tanpa menilai situasinya. Kami memperburuk keadaan ketika situasinya bisa dihindari dengan lebih baik dengan nada lembut dan tegas.

Jadi, tanyakan pada diri Anda apa niat Anda yang sebenarnya. Jika mereka lebih berkaitan dengan kebutuhan Anda sendiri daripada kebutuhan anak-anak Anda, berhentilah dan tarik napas. Mendisiplinkan harus untuk keuntungan mereka.

Baca tentang pentingnya bertanya “mengapa” sebelum mendisiplinkan.

3. Sepakati aturan dengan pasangan Anda
Disiplin adalah salah satu bidang pengasuhan di mana kedua orang tua harus menyetujui dan menegakkan aturan secara setara.

Ini menjadi sangat rumit ketika salah satu orang tua lebih lunak sementara yang lain cenderung keras. Anda telah membagi otoritas menjadi peran orang baik/orang jahat yang tidak menyenangkan bagi orang tua (atau anak-anak Anda).

Orang tua yang lunak, meskipun tampaknya lebih menyenangkan dan permisif, tidak akan memiliki otoritas ketika saatnya membutuhkannya. Sementara itu, orang tua yang tegas akan memiliki terlalu banyak wewenang dan tekanan yang diakibatkannya, kurangnya kegembiraan, dan frustrasi.

Hapus perbedaan otoritas dengan mengasuh anak dengan pasangan Anda. Ketidaksepakatan satu sama lain di depan anak-anak Anda menunjukkan kepada mereka seberapa cepat seseorang dapat goyah, atau bahkan menyoroti kelemahan disiplin Anda.

Jangan serahkan juga tugas mendisiplinkan kepada salah satu orang tua (“Tunggu saja sampai ayahmu pulang”). Melakukan hal itu melemahkan otoritas salah satu orang tua dan membuat orang lain dianggap sebagai orang jahat yang harus ditakuti.

Dan terakhir, tetapkan aturan Anda (sebaiknya secara pribadi) satu sama lain. Ketika saat untuk mendisiplinkan muncul, setiap orang tua tahu bagaimana menanggapinya, terlepas dari siapa di antara Anda yang kebetulan berada di sana.