Membangun Komunikasi Positif dengan Remaja

Membangun komunikasi yang baik

Membangun hubungan yang positif dengan anak remaja memerlukan kemampuan komunikasi  positif yang baik.  Berikut beberapa cara membangun komunikasi positif yang baik dengan remaja:

1) Reaksi Kontrol
Langkah pertama dalam memantau remaja secara efektif adalah belajar memantau reaksi kita. Ketika orang tua berperan sebagai pihak yang menyuarakan pendapat – mendengarkan secara mendalam dan memberikan bimbingan ketika diminta – generasi muda belajar untuk menyampaikan ide-ide dari kita. Mereka mengizinkan kita membantu mereka mempertimbangkan bagaimana segala sesuatunya akan terjadi. Dan untuk mendukung mereka dalam mengambil keputusan. Di sisi lain, ketika kita bereaksi keras, mereka berhenti memberi tahu kita hal-hal yang menurut mereka akan membuat kita tidak nyaman atau marah.

2) Jadilah Pendengar yang Baik
Remaja mendambakan perhatian orang dewasa (walaupun terkadang mereka menjauhkan kita). Mendengarkan dengan baik berarti menghormati. Ini tentang memberikan perhatian penuh kepada seseorang. Mendengarkan, dan kemudian merenungkan apa yang Anda dengar dapat membantu remaja menyadari kebijaksanaan mereka sendiri. 

Mendengarkan dengan penuh hormat dan tanpa menghakimi tidak berarti Anda serta merta setuju dengan apa yang dikatakan. Ini tentang menciptakan zona aman — bebas dari interupsi, interogasi, atau reaksi. Orang tua yang mendengarkan mengetahui apa yang terjadi dalam kehidupan remajanya dan dapat melindungi mereka bila diperlukan. Mereka dapat menjauhkan remajanya dari masalah dan belajar tentang area-area yang perlu ditetapkan batasannya. Mereka tahu kapan anak remajanya siap untuk memperluas batasannya.

Salah satu cara terbaik untuk mendengarkan secara aktif adalah dengan memeriksa dan merenungkan apa yang dikatakan. Cobalah, “Sepertinya Ayah mendengar kamu berkata ______________” atau “Apakah benar jika Mama mengira yang kamu  maksud ______________” atau “Mama mendapat informasi dari seseorang bahwa kamu ________________, dapatkah kamu jelaskan  tentang informasi itu?” Gaya mendengarkan ini sebenarnya adalah tentang menjadi papan suara yang aktif. Seseorang yang memastikan generasi muda dibimbing untuk menjernihkan pemikirannya sendiri.

Pemantauan yang efektif adalah tentang menjadi orang tua yang anak remajanya memilih untuk berbagi apa yang terjadi dalam kehidupan mereka.

3) Bereaksi Sedikit
Sama seperti mendengarkan secara aktif memungkinkan Anda memantau anak remaja Anda, bereaksi terhadap apa yang mereka katakan akan mematikan komunikasi. Ketika kita dengan cepat menghakimi, mengungkapkan kekhawatiran kita, atau melontarkan tuduhan, remaja kita berhenti bicara. Saat kami mencoba memecahkan masalah mereka, mereka berhenti berbagi. Non-reaksi adalah nama permainannya. Tetap tenang dan bertujuan untuk mendengarkan terlebih dahulu.

4) Matikan Alarm Orang Tua, Jadilah Teman Diskusi.
Alarm orang tua berbunyi, “Anak saya dalam masalah!” Hal ini membuat orang tua langsung menyelamatkan diri sebelum hukumannya selesai. Terlalu sering kita mencoba menyelamatkan remaja kita dengan mengendalikan mereka. “Bu, aku bertemu gadis ini…” langsung diterjemahkan menjadi “Kamu belum boleh pacaran!” 

Situasi itu sesungguhnya bisa menjadi kesempatan untuk berbicara tentang hubungan pertemanan dan norma yang baik.  Tentang masalah pentingnya pemahaman yangbenar masalah hubungan dengan lawan jenis. Bahkan masalah seksualitas di kalangan remaja.